Přínos a poškození kyseliny alfa-lipoové

Kyselina alfa-lipoová (ALA) je látka podobná přírodě. Jeho vlastností je rozpustnost ve vodě a tucích. Tělo se vyrábí v malých množstvích a je přítomno v určitých produktech.

Kyselina alfa-lipoová: přínosy pro zdraví

Kyselina alfa-lipoová má dvě hlavní funkce:

• Je to silný antioxidant, který opravuje poškození způsobené volnými radikály.
• Podílí se na výměně konzumovaných potravin a pomáhá ji přeměnit na energii.

Předpokládá se, že malé množství této kyseliny, získané z potravin (maso, zelenina a ovoce) a vyrobené samotným tělem, je dostatečné pro metabolické procesy. Abychom však mohli používat své antioxidační vlastnosti, musíte do dietních doplňků zahrnout.

Mnoho lidí je lépe známo pro jiné látky s antioxidačními vlastnostmi, jako je vitamín C a vitamin E. Bylo však prokázáno, že kyselina alfa-lipoová nejvíce silně zvyšuje schopnost těla regenerovat své antioxidační vlastnosti. Během studie vědci dospěli k závěru, že kyselina alfa-lipoová je nejsilnějším antioxidantem, který má omlazující účinek na mozek stárnoucích zvířat.

Kyselina alfa-lipoová: indikace pro použití

ALA je vynikající protizánětlivé činidlo. Účinek na snížení hladiny glukózy v krvi. Čím vyšší je dávka ALA v těle, tím vyšší je úroveň fyzické a duševní energie. Pokud pravidelně užíváte vitamíny pro ženy, zahrňte do svého programu příjmu vitamínů další dávku ALA.

Výhody kyseliny alfa-lipoové

• Účinně odstraňuje toxiny a zlepšuje kvalitu života.
• Účinně bojuje s negativními účinky volných radikálů ve vodním prostředí a v tukové tkáni těla, jakož i uvnitř a vně buněk.
• Regeneruje vady způsobené nezdravým životním stylem.
• Zabraňuje prvním příznakům stárnutí buněk.
• Doporučeno pro starší lidi, kteří si chtějí užít dobré zdraví a dobrou fyzickou kondici.
• Chrání před aterosklerózou a kardiovaskulárními chorobami, může zlepšit stav jater a stimuluje vyšší výkon kmenových buněk.
• Vzhledem ke své schopnosti urychlit rozklad cukrů mohou být používány lidmi trpícími obezitou, kteří chtějí snadněji zhubnout.

Nemoci, pro které pomáhá kyselina alfa lipoová

Seznam nemocí, u kterých má ALA velmi pozitivní vliv na proces hojení, je dlouhý. Používá se například při léčbě kardiovaskulárních onemocnění. Čistí nejmenší krevní cévy, nutí je pracovat lépe a přispívá tak k lepšímu hojení ran po operaci a je také užitečný pro zlepšení výživy tkání.

• rakovina
• ischemické choroby srdeční
• otrava houbami a těžkými kovy
• poruchy periferního oběhu, zejména končetin
• kardiomyopatie
• hypertenze
• aterosklerózy mozku
• plicní embolie
• šedý zákal, glaukom
• křečové žíly a vředy nohou
• sexuální dysfunkce
• Alzheimerova choroba
• deprese
• osteoartritida
• komplikací diabetu
• jiné chronické záněty

Výhody použití kyseliny lipoové

Na základě studií na zvířatech a na lidech má použití kyseliny alfa-lipoové následující zdravotní účinky:

• Snižuje oxidační stres v těle díky účinné antioxidační aktivitě.
• Léčba několika složek metabolického syndromu je kombinací rizikových faktorů, které zvyšují riziko vzniku diabetu.
• Snižuje krevní tlak.
• Snižuje inzulínovou rezistenci.
• Zlepšuje profil lipidů.
• Snižuje hmotnost.
• Zvyšuje citlivost na inzulín.
• Chrání před tvorbou šedého zákalu.
• Zlepšuje zrak u pacientů s glaukomem. Pokud se plavidlo vtrhlo do oka, stojí za to pití ALA.
• V kombinaci s vitaminem E pomáhá předcházet smrti sítnicových buněk u pacientů s retinitis pigmentosa.
• Snižuje poškození mozku způsobené mrtvicí.
• Zabraňuje úbytku kostní hmoty, pravděpodobně díky protizánětlivému účinku.
• Odstraňuje z těla toxické kovy.
• Snižuje frekvenci a intenzitu migrén.
• Zlepšuje strukturu pleti.

Návod k použití kyseliny lipoové

Po jídle použijte kyselinu lipoovou. Kurz je 30 dnů.

Kyselina lipoová se používá k léčbě komplikací diabetes mellitus, obvykle v dávce 100-200 mg denně, ale pouze po konzultaci s lékařem.

Pro profylaktické účely jsou indikovány menší dávky 50 až 150 mg, s výhodou s jídlem. Kyselina lipoová je neškodný koenzym, ale může způsobit menší vedlejší účinky: naštvaný žaludek nebo vyrážku.

Při užívání kyseliny lipoové nesmí pít alkohol.

Kyselina lipoová pro hubnutí

Výzkumníci na Ulsan University v Jižní Koreji zjistili, že dobře známá látka, kyselina alfa-lipoová, přispívá k hubnutí. Ukázalo se, že kombinace ALA s vyváženou stravou má docela dobré výsledky.

Výzkumníci z Koreje studovali 300 lidí s BMI 30 nebo více. Průměrný věk respondentů byl 41 let. Skupina byla rozdělena do tří podskupin:

• první - dostalo 1200 mg ALA
• druhá - dostala 1800 mg ALA
• třetí - dostalo placebo

Respondenti dostávali kyselinu alfa-lipoovou po dobu 20 týdnů třikrát denně, zatímco jejich dieta byla snížena o 600 kcal ve srovnání s tím, co dosud konzumovali. Úbytek hmotnosti byl pozorován ve všech skupinách. Nicméně ti, kteří dostali 1200 mg ALA, ztratili většinu své hmotnosti než ti, kteří užívali placebo. Současně se ukázalo, že 1800 mg ALA dává mnohem lepší výsledky. Také v této skupině si každý desátý člověk stěžoval na nepatrnou svědění kůže. Žádné další vedlejší účinky nebyly pozorovány.

Obézní lidé také často trpí cukrovkou. Pozitivní účinek kyseliny alfa-lipoové pro diabetiky je znám již mnoho let. Úbytek hmotnosti u lidí s diabetem je mnohem lepší s kombinací ALA s léky pro léčbu diabetu.

Bezpečnost kyseliny lipoové

Při použití ALA nebyly dosud pozorovány žádné negativní vedlejší účinky. Kromě toho může být kombinován s jinými antioxidanty, jako je vitamin E a vitamin C. Je třeba poznamenat, že v době konzumace ALA je nezbytná systematická kontrola hladiny cukru v krvi, aby nedošlo k jeho velmi nízké úrovni, zejména v případě paralelního užívání drog, snížení hladiny cukru v krvi.

Lidské tělo funguje stabilně pod rovnováhou redox reakcí, které mohou volné radikály narušit. Pro boj proti nim se používají antioxidanty, z nichž jednou je kyselina lipoová.

Abychom zjistili, proč je kyselina lipoová potřebná, vědci se snaží několik desetiletí. Je známo, že se rozpouští ve vodě a v tucích. To znamená, že jeho molekuly mohou pronikat do mozkových buněk přes hematoencefalickou bariéru, která není typická pro jiné antioxidanty. Je také schopen oživit další antioxidanty: koenzym Q10, vitamíny E a C. Proto je kyselina lipoová považována za univerzální antioxidant.

Trochu historie

Alfa lipoová kyselina (ALA) byla nejprve izolována z jaterních buněk a kvasinek v roce 1948. Jeho syntéza začala v roce 1952. Byl odhalen její vliv na hladinu cukru v krvi, což umožnilo použití látky při léčbě diabetu. Studie zahájené v roce 1977 vedly k závěru, že kyselina lipoová má pozitivní účinek při léčbě chronických onemocnění jater. Antioxidační vlastnosti látky byly objeveny v roce 1988.

Vliv kyseliny alfa-lipoové na tělo

Kyselina lipoová, jejíž účinnou látkou je kyselina thioktová (kyselina tioktová), při interakci s enzymy těla urychluje procesy nezbytné pro výrobu energie. Tělo samotné produkuje tento antioxidant v malých množstvích. Je možné doplnit jeho zásoby tím, že vezme drogy obsahující kyselinu thioktovou, nebo prostřednictvím potravin. Vědci dlouho zjistili, které produkty obsahují kyselinu lipoovou. Nachází se v:

• červené maso;
• játra;
• špenát;
• brokolice;
• bílé zelí;
• mléko;
• rýže;
• Pivní kvasnice;
• mrkev;
• červená řepa;
• brambor

Unikátní chemické vlastnosti antioxidantu mu umožňují vstřebat většinu buněk v těle, včetně mozkových buněk, jater a nervových buněk. Kyselina alfa-lipoová se úspěšně používá k léčbě řady komplexních onemocnění, protože může blokovat působení volných radikálů, které způsobují vznik maligních nádorů.

Indikace pro použití kyseliny lipoové jsou: t

• diabetická nefropatie;
• poškození nervu;
• glaukom;
• jedovaté otravné houby;
• hepatitida, cirhóza;
• ateroskleróza;
• diabetes;
• alkoholismus.

Byla prokázána vysoká účinnost léku na ochranu před radioaktivními lézemi, ztráta paměti s komplikacemi HIV. Tento antioxidant zabraňuje vzniku šedého zákalu, tvorbě mastných plaků na stěnách tepny. Vědci se domnívají, že může zpomalit proces stárnutí.

Proces asimilace účinné látky v těle probíhá velmi rychle, po požití je absorbován téměř úplně. Vylučují se ledvinami jako metabolické produkty.

Co hledat

Použití kyseliny lipoové, jejíž přínosy a škody vyžadují další dlouhodobý výzkum, je odůvodněno pro léčbu mnoha onemocnění. Účinek jeho interakce s jinými léky nebo potravinářskými přídatnými látkami však není zcela odhalen. Bezpečná dávka je 300-600 mg denně. Kyselina lipoová by měla být použita po důkladném vyšetření a konzultaci s lékařem v následujících případech:

• u diabetes mellitus, protože nekontrolované užívání léčiva může způsobit významné snížení hladiny cukru v krvi;
• po průběhu chemoterapie, protože je možné oslabit jeho účinek vlivem kyseliny;
• s onemocněním štítné žlázy, vzhledem k možnosti snížení hladiny hormonů štítné žlázy po užití léku;
• s žaludečním vředem a gastritidou s vysokou kyselostí;
• při dlouhodobém užívání;
• v přítomnosti chronických onemocnění.

Užívání drogy bez doporučení lékaře a předpisu je spojeno se závažnými zdravotními následky. Předávkování může způsobit vyrážky, pálení žáhy, poruchy trávení, bolesti hlavy a dokonce i anafylaktický šok. Rychlá intravenózní infuze léčiva může způsobit zvýšení intrakraniálního tlaku, pocit těžkosti, potíže s dýcháním. Nepoužívejte drogy alfa lipoová kyselina v pediatrii. Studie ukazují, že s nedostatkem vitaminu B1, způsobeným dlouhodobým užíváním alkoholu, je nutné se této léčby zdržet.

Kontraindikace užívání léku jsou:

• dětský věk;
• těhotenství;
• laktace;
• přecitlivělost nebo nesnášenlivost na léčivo.

Sport a kyselina lipoová

Tioktová kyselina označuje léky, které přispívají k regulaci metabolických procesů v těle. Jejich rychlost závisí na intenzitě tréninku. U některých silových sportů se ALA používá k budování svalů a regulaci metabolismu. Kyselina lipová se používá poměrně účinně v kulturistice.

Vylepšené denní tréninky způsobují silné oxidační poškození, které podporuje tvorbu volných radikálů. Užívání přípravků s kyselinou lipoovou oslabuje účinek cvičení na úroveň tvorby volných radikálů a inhibuje rozpad proteinů.

Vlastnosti kyseliny podobné inzulínu přispívají k absorpci glukózy ve svalech. Trénink stimuluje uchování glykogenu a udržuje stabilní hladinu glukózy v krvi.

ALA podporuje štěpení v mitochondriích, tj. Jeho příjem je účinným způsobem, jak zvýšit náklady na energii, což vede ke zvýšení spalování tuků.

Užívání drog

Přípravky kyseliny alfa-lipoové jsou předepisovány jak pro účely profylaxe, tak jako součást komplexní terapie. Vyrábějí se ve formě tablet nebo kapslí. V některých případech je možné podávat intravenózní injekce, například v případě těžké otravy jedovatými houbami nebo minimalizovat účinky ozáření. ALA může být součástí antioxidačního komplexu nebo může být samostatnou přísadou.

Denní dávka pro dospělé se pohybuje od 50 mg 3krát denně. Lidé, kteří se aktivně podílejí na silových sportech, se doporučuje zvýšit dávku až na 600 mg denně.

Kyselina lipoová pro hubnutí

Kyselina lipoová spouští proces spalování tuků, jehož účinnost se mnohonásobně zvýší, když je jeho použití kombinováno s fyzickou námahou. Při požití se látka převádí na lipoamid, což zvyšuje rozklad proteinů a aminokyselin. To umožňuje s omezeným množstvím potravin získat dostatek energie.

Užívejte lék:

• ráno buď před snídaní nebo ihned po ní;
• při konzumaci sacharidových potravin;
• po školení;
• přes večeři

Při aplikaci kyseliny lipoové na hubnutí je nutné sledovat dietu. Měl by být bohatý na bílkoviny, minerály, komplexní sacharidy, vitamíny a zdravé tuky. Jinak neustálý pocit hladu povede ke zhroucení a nepomůže vám zhubnout.

Bez vitamínů je obtížné udržovat zdraví v dobrém stavu, ale existují látky, bez kterých nemůže tělo vůbec fungovat. Patří mezi ně kyselina lipoová, která se jinak nazývá vitamin N. Její příznivé vlastnosti byly objeveny poměrně nedávno, v 60. letech.

Přínosy a poškození kyseliny lipoové

1. Je třeba ihned poznamenat, že předávkování kyselinou lipoovou se v těle neprojevuje. Tato látka je přirozená, takže i při použití velkých dávek v samostatné formě negativních účinků v těle nedojde.
2. Kyselina lipoová se nachází v každé živé buňce. Je to silný antioxidant, podílí se na metabolických procesech, udržuje v těle další antioxidanty a zvyšuje jejich účinnost. S normálním obsahem této látky v těle dostává každá buňka dostatečné množství výživy a energie.
3. Vitamin N (kyselina lipoová) ničí volné radikály, které ničí buňky, takže začínají stárnout. Odstraňuje z těla soli těžkých kovů, podporuje činnost jater (i při onemocnění), přispívá k obnově nervové soustavy a imunity.
4. V kombinaci s dalšími živinami zlepšuje vitamin N paměť a zvyšuje koncentraci. Obnovuje strukturu mozku a nervových tkání. Bylo zjištěno, že pod vlivem tohoto vitamínu se významně zlepšují vizuální funkce. Obsah kyseliny lipoové je velmi důležitý pro normální fungování štítné žlázy. Tato látka může zmírnit chronickou únavu a zvýšit aktivitu.
5. Kyselina alfa-lipoová je velmi užitečná pro hubnutí. Ovlivňuje oblasti mozku zodpovědné za chuť k jídlu, čímž snižuje hlad. Snižuje také tendenci jater hromadit tuk a zlepšuje příjem glukózy. Snižuje se tak jeho hladina v krvi. Kyselina lipoová stimuluje spotřebu energie, což je také důležité pro hubnutí.
6. Kyselina lipoová se dobře ukázala v kulturistice. Velké náklady znamenají značné požadavky na živiny a kyselina alfa-lipoová dodává tělu energii a obnovuje zásoby glutathionu, který se rychle spotřebovává během tréninku. Sportovcům se doporučuje, aby tuto látku užívali ve volné formě.
7. Oficiální medicína používá vitamín N jako silný lék pro léčbu alkoholismu. Toxické látky narušují práci téměř všech tělesných systémů a vitamin N pomáhá normalizovat stav a minimalizovat všechny patologické změny.

Kde je kyselina lipoová?

Vzhledem k velkým výhodám kyseliny lipoové je důležité vědět, co obsahuje. Stojí za zmínku, že vitamin N se nachází téměř ve všech buňkách lidského těla. S nekvalitní výživou jsou však její zásoby značně vyčerpány, což se projevuje slabou imunitou a špatným zdravotním stavem. K naplnění nedostatku organismu v tomto vitamínu stačí normální zdravá strava. Hlavními zdroji kyseliny lipoové jsou: srdce, mléčné výrobky, droždí, vejce, hovězí játra, ledviny, rýže a houby. V případě potřeby můžete vitamín N použít v samostatné formě.

Použití kyseliny lipoové má velmi příznivý vliv na organismus. Vitamin N je nezbytný především pro osoby s chronickou únavou, oslabenou imunitou, špatným zdravotním stavem a náladou. V kombinaci s fyzickou aktivitou a zdravou výživou výsledek převýší očekávání.

Kyselina alfa-lipoová (kyselina thioktová) je látka podobná vitaminu. Svými vlastnostmi je podobný vitamínům B.

Kyselina thioktová redukuje glukózu, je vynikajícím antioxidantem, reguluje metabolismus lipidů, kontroluje metabolismus sacharidů, podílí se na metabolickém procesu cholesterolu a má pozitivní vliv na játra.

Kyselina thioktová je vhodná pro kulturisty. Intenzivní trénink zvyšuje oxidační stres ve svalové tkáni, tvorbu volných radikálů. Přijetí antioxidantů významně inhibuje proces destrukce buněk. To pomáhá sportovcům zotavit se z tvrdého tréninku.

Kyselina lipoová je dobrým pomocníkem pro ty, kteří chtějí zhubnout. Spolu s fyzickou aktivitou, jako je fitness, se stává aktivním spalovačem tuků. Uvažujme, že bez sportu nemůže kyselina alfa-lipoová sama vytvořit štíhlou postavu. A tato látka nevede ke svalovému růstu.

Tato kyselina se také používá pro kosmetické účely. Zvyšuje pozitivní účinek vitamínů C a E. Proces glykace vede ke stárnutí kůže. Kyselina lipoová tomu zabraňuje, zabraňuje lepení vláken kolagenu a elastinu.

Kyselina má ochrannou funkci. Má protizánětlivý účinek. Masky, krémy, séra, oleje s obsahem zastavují zánět na kůži, pomáhají eliminovat akné, zabraňují vzniku jizev po akné. Pokožka se stává měkčí, vrásky a drsnost kůže se sníží.

Tato kyselina dobře vyhovuje ostatním látkám, kyselinám, vitamínům a stopovým prvkům. Proto je aktivně zařazen do složení různých kosmetických přípravků. Ve své čisté formě ji nelze použít na kůži.

Kyselina thioktová má řadu vedlejších účinků:

• alergická reakce až do anafylaktického šoku;
• tromboflebitida;
• zvýšený intrakraniální tlak;
• křeče;
• potíže s dýcháním;
• abnormální snížení hladiny glukózy v krvi;
• dvojité vidění.

Závažné negativní důsledky, takže je třeba pečlivě kontrolovat množství odebrané kyseliny alfa-lipoové.

Kyselina lipoová: přínos prvku pro tělo

Kyselina lipoová se aktivně používá k normalizaci metabolismu, regulaci metabolismu sacharidů a lipidů a kontrole hladiny cholesterolu. Je nutné zjistit, na co je kyselina lipoová, jak je účinná a zda má vedlejší účinky.

Léčivé vlastnosti

Téměř každý lidský orgán obsahuje kyselinu lipoovou, ale zejména se nachází v ledvinách, srdci a játrech. Látka snižuje úroveň toxických účinků toxických látek a solí těžkých kovů. Díky němu se zlepšuje práce jater - je chráněna před škodlivými faktory, protože látka má detoxikační a hepatoprotektivní účinek. Lékaři předepisují léky obsahující kyselinu lipoovou, pokud je v těle nedostatek.

Když vstoupí do vztahu s vitamíny C a E, jejich vlastnosti jsou znatelně zvýšeny a kyselina alfa-lipoová účinně bojuje s volnými radikály. Hladina cholesterolu, lipidů, cukru výrazně klesá, zlepšuje se stav nervového systému. Některé vlastnosti jsou velmi blízké účinku vitamínů skupiny B. Mimochodem, kyselina lipoová je vitamin, který chrání před ultrafialovými paprsky a reguluje činnost štítné žlázy. Považuje se za účinnou látku léčiva a působí jako sloučenina s terapeutickým účinkem.

Indikace

Lékaři předepisují kyselinu lipoovou v přítomnosti následujících patologií:

• Alkoholická nebo diabetická polyneuropatie.
• Ateroskleróza srdečních cév.
• Porušení citlivosti v končetinách.
• Onemocnění jater - cirhóza, toxická hepatitida.
• Otrava

Také vitamin je předepsán při provádění postupů ke zlepšení vidění, stimulaci mozku a podpoře aktivity štítné žlázy.

Vzhledem k jedinečným chemickým vlastnostem kyseliny absorbované většinou buněk, včetně mozku, jater, nervových buněk. Používá se k léčbě i závažných onemocnění, protože blokuje působení volných radikálů, což vyvolává rozvoj zhoubných nádorů.

Je prokázáno, že léčivo je účinné jako prostředek ochrany před radioaktivními lézemi a ztrátou paměti u HIV. Antioxidant pomáhá předcházet vzniku šedého zákalu a vzniku plaků v tepnách. Vědci také naznačují, že kyselina lipoová může zpomalit proces stárnutí.

Proces asimilace probíhá velmi rychle, látka se vstřebává téměř okamžitě po požití. K vylučování dochází ledvinami ve formě metabolických produktů.

Aplikace pro hubnutí

Hlavní vlastnosti kyseliny - normalizace procesů probíhajících v těle. Látka potlačuje pocit hladu, urychluje metabolické procesy. Z tohoto důvodu se často používá pro hubnutí. Pro zdravého člověka je denní dávka 25-50 mg. Lékaři doporučují rozdělit dávkování kyseliny lipoové (thioktové) do několika dávek - před nebo po snídani, večeři a fyzické aktivitě. Přečtěte si více o tom, jak užívat kyselinu lipoovou pro hubnutí →

Dávkování zvyšují lidé s poruchami metabolických procesů a zvýšenými hladinami glukózy v krvi. Je nepřijatelné kombinovat léčivo s činidly obsahujícími železo a alkoholickými nápoji. Lék by měl být podáván pouze kvalifikovaným technikem.

Jako každá látka má kyselina lipoová dobré i špatné účinky. Mezi nežádoucí účinky se objevují bolesti hlavy, nevolnost, zvracení, alergie.

Aplikace v kosmetologii

Kromě výše uvedených indikací pro použití kyseliny alfa-lipoové (thioktové) má jiný účel. Dává pleti zdravý vzhled, učiní ji na krátkou dobu měkkou a krásnou.

V kosmetologii jsou široce používány krémy, které obsahují kyselinu thioktovou. Díky tomu se zvyšuje účinek vitamínů A, C, E, urychluje se metabolismus, dochází k obnově buněk, toxinům a cukru. Látka se používá v oblasti krásy díky omlazujícímu efektu - kůže se stává napjatou a dobře upravenou, úhoře a lupy na hlavě mizí.

Prodává se v ampulích, kapslích a tabletách. Pokud přidáte do krému nebo tonikum vitamín, musíte je okamžitě použít, dlouhodobé skladování není povoleno. Jinak budou všechny léčivé vlastnosti ztraceny.

Použití v průběhu březosti a laktace

Existuje velký seznam indikací, pro které se doporučuje použití kyseliny lipoové. Ale i přes všechny léčivé vlastnosti, lékaři pečlivě předepsat lék ženám v pozici a kojící matky. V některých zdrojích se uvádí, že by měl být odmítnut vůbec. Vzhledem k tomu, že se názory tolik liší, je nutné se před použitím poradit se svým lékařem.

Kontraindikace a nežádoucí účinky

I když je pozitivní účinek kyseliny lipoové nepopiratelný, stále existují kontraindikace:

• Děti do 6 let.
• Alergie.
• Přecitlivělost.
• Těhotenství
• Doba laktace.

Existují následující nežádoucí účinky:

• Bodové krvácení.
• Narušení funkčnosti destiček.
• Zvýšený intrakraniální tlak.
• Snížení hladiny cukru v krvi.
• Dvojité oči.
• Nevolnost a pocit těžkosti v žaludku.
• Křeče.
• Alergie.
• Pálení žáhy.

Jaké produkty obsahuje?

Zásoby můžete doplnit pomocí dalšího příjmu léků. Ale lepší - z přírodních zdrojů.

Vědci zjistili, v jakých produktech je kyselina přítomna v dostatečném množství:

• Červené maso a játra.
• Špenát, brokolice, zelí.
• Mléko
• Obr.
• Pivovarské kvasnice.
• Mrkev, řepa, brambory.

Co musíte věnovat pozornost

Použití kyseliny lipoové je bezpečné, ale vyžaduje ještě více výzkumu, jak to funguje pro tělo. Jeho interakce s jinými léčivými látkami není zcela odhalena. Bezpečná denní dávka je 300-600 mg.

Je nutné užívat drogy pouze po úplném vyšetření a konzultaci s lékařem, protože existují některé nuance:

• Při diabetu je nebezpečné, že pokud si to vezmete nekontrolovaně, hladina cukru v krvi může významně poklesnout.
• Po chemoterapii je třeba postupovat opatrně, protože může oslabovat její účinek.
• S onemocněním štítné žlázy může snížit hladiny hormonů.
• Opatrnost je třeba věnovat také žaludečnímu vředu, gastritidě s vysokou kyselostí, přítomnosti chronických onemocnění a dlouhodobému užívání.

Používáte-li lék bez doporučení odborníka a dodržení návodu k použití, je plný závažných následků. Předávkování se může projevit jako vyrážka, pálení žáhy, poruchy trávení, bolesti hlavy nebo anafylaktický šok. Pokud je intravenózní infuze příliš rychlá, může se zvýšit intrakraniální tlak, objeví se pocit těžkosti, dýchání je obtížné. V pediatrické praxi se nepoužívá žádná kyselina. V případě, že osoba má nedostatek vitamínu B1 v důsledku dlouhodobého užívání alkoholu, je nutné se zdržet užívání léku.

Stanovisko odborníků a pacientů

Jak říkají lékaři, kyselina je látka, která urychluje všechny procesy výroby energie. V těle se vyrábí v malých množstvích a je „asistentem“ všech vitaminů. Kyselina alfa-lipoová je absorbována buňkami v těle, nebyly pozorovány žádné závažné vedlejší účinky.

Existuje mnoho recenzí o kyselině lipoové mezi pacienty. Téměř 100% z nich je pozitivních. Lidé ji přijímají pro různé účely. Někdo si všimne žádoucího účinku při hubnutí, zatímco jiní užívají lék, aby pomohli játrům, obnovit sílu atd.

Pravidla přijímání

Jako další lék na diabetes, neuropatii, aterosklerózu, syndrom chronické únavy, intoxikaci lékaři předepisují 300-600 mg denně.

Pokud je onemocnění v těžké fázi, léčivo se nejprve podává intravenózní cestou. Poté přecházejí na užívání tablet nebo tobolek s udržovací dávkou 300 mg. Lehký průběh onemocnění vám umožní okamžitě užívat tabletu.

Roztoky jsou velmi citlivé na světlo, proto se připravují bezprostředně před perorálním podáním. I v průběhu podávání léčiva je láhev zabalena do fólie nebo jiného neprůhledného materiálu. Roztoky se uchovávají po dobu šesti hodin.

Co se týče způsobu užívání tablet a tobolek, doporučení jsou následující: půl hodiny před jídlem, opláchnuté malým množstvím vody. Nemůžete žvýkat, měli byste okamžitě polykat. Délka léčby je 2-4 týdny.

Pro prevenci se doporučuje užívat léky nebo doplňky stravy s kyselinou lipoovou v množství 12-25 mg dvakrát nebo třikrát denně. Je přípustné zvýšit dávku na 100 mg denně. Lék se užívá po jídle. Profylaktické podávání trvá 20-30 dnů. Takové kurzy můžete opět držet, ale interval mezi nimi musí být nejméně jeden měsíc.

Zdraví lidé berou kyselinu pro různé účely. Sportovci to dělají, aby budovali svaly nebo zvyšovali aerobní práh. Pokud je rychlost zatížení a výkon, musíte vzít 100-200 mg po dobu dvou až tří týdnů. V případě, že se vyvíjí vytrvalost, aplikuje se kyselina v rozmezí 400-500 mg. Během soutěže můžete dávku zvýšit na 500-600 mg denně.

Zvláštní pokyny

V přítomnosti neurologických onemocnění na počátku příjmu kyseliny lipoové může být zaznamenán zvýšený projev symptomů. To je způsobeno intenzivním procesem regenerace nervového vlákna.

Účinnost léčby je snížena v důsledku užívání alkoholu. Kromě toho se stav může zhoršit v důsledku míchání léčiva a alkoholických nápojů.

Intravenózní injekce mohou vyvolat specifický zápach moči. To však není důležité. Alergie se mohou objevit ve formě svědění, malátnosti. V tomto případě byste měli přestat užívat lék. V důsledku zavedení příliš rychle, může být těžkost v hlavě, křeče, dvojité vidění. Ale tyto příznaky zmizí samy.

Mléčné výrobky mohou být použity pouze 4-5 hodin po užití kyseliny lipoové. Protože zhoršuje vstřebávání vápníku a jiných iontů.

Co je užitečná kyselina lipoová a jak ji užívat pro hubnutí

Kyselina lipoová je vitaminová látka ve formě žlutého krystalického prášku. Má blahodárný vliv na tělo, zlepšuje mnoho vnitřních procesů. Před použitím je důležité pochopit, jaké jsou přínosy a poškození kyseliny lipoové.

Co je to kyselina lipoová a na co je?

Také pod jinými názvy - alfa-lipoovou, thioktickou, lipamidovou, vitaminovou N, LK - lipoovou kyselinou se rozumí vitaminové nebo polo-vitaminové látky. Vědci to nenazývají plnohodnotným vitaminem, protože lipamid má tendenci být syntetizován v malých množstvích samotnou osobou. Kyselina lipoová, na rozdíl od jiných mastných kyselin a vitaminů, je látka rozpustná ve vodě a tuku. Vyrábí se ve formě žlutého prášku, zabaleného v malých kapslích nebo tabletách pro konzumaci. LK má zvláštní vůni a hořkou chuť. Kyselina lipoová se podílí na mnoha procesech uvnitř, má pozitivní vliv na stav trávicího systému, zlepšuje metabolismus, urychluje tvorbu nové energie.

Pracovní princip kyseliny lipoové

ALA (kyselina alfa-lipoová) se po požití rozkládá na lipamidy. Tyto živiny jsou v zásadě podobné vitamínům B. Lipamidy pomáhají enzymům, které se podílejí na sacharidech, aminokyselinách, metabolismu lipidů a také rozkládají glukózu, mají tendenci urychlovat tvorbu ATP. Proto se kyselina lipoová používá pro hubnutí. Pomáhá zlepšovat metabolismus a již nezažívá hlad.

Užitečné vlastnosti kyseliny lipoové

LK dává člověku s pravidelným užíváním v předepsaných množstvích mnoho výhod. Poškození může být způsobeno pouze tehdy, pokud jsou nesprávně dodrženy pokyny k použití.

1. Lipamidy se doporučují pro diabetiky, protože mají tendenci snižovat a kontrolovat hladinu glukózy v krvi.
2. Jsou zapojeni do většiny biochemických procesů uvnitř člověka: syntézy proteinů, tuků, sacharidů a biologicky aktivních látek - hormonů.
3. Zlepšit metabolismus.
4. Užívejte endokrinní žlázy - štítnou žlázu a brzlík.
5. Kyselina lipoová pomáhá při zotavení z nadměrné konzumace alkoholu, stejně jako otrava těžkými kovy ve stale nebo nekvalitní produkty.
6. Schopen regulovat funkci nervového systému. Zlepšuje emocionální stav, má uklidňující a relaxační účinek. Kompenzuje poškození způsobené nepříznivými vnějšími dráždivými látkami.
7. Má schopnost regulovat ukazatele hladiny cholesterolu.

Kyselina lipoová ve sportu

Každý, kdo se aktivně podílí na sportu, zná potřebu řádného zotavení svalové tkáně. Proto je kyselina lipoová pro sportovce velmi důležitá. Působí jako užitečný antioxidant v lidském těle, zlepšuje fungování všech vnitřních orgánů. Lipamidy jsou prospěšné tím, že pomáhají zvyšovat výkonnost svalů a prodlužují dobu naložení. Jako antikatabolické látky, zabraňující destrukci bílkovin, pomáhají lépe se zotavit a získat více výsledků z tréninkového procesu.

Kyselina lipoová při diabetu

Mnoho studií odhalilo pomoc ALA při léčbě diabetické neuropatie 1. a 2. stupně. U tohoto onemocnění se krevní tok člověka zhoršuje a rychlost nervových impulzů klesá. Po mnoha experimentech na lidech a zvířatech, ALA začal být používán jako lék na toto onemocnění. Jeho pozitivní účinek je dán silnými antioxidačními vlastnostmi, které těží z neutralizace necitlivosti, ostré bolesti - častých příznaků onemocnění.

Indikace kyseliny lipoové

Kyselina lipoová je předepsána pro povinnou léčbu v léčbě mnoha chorob a pro prevenci, protože může přinést tělu velké výhody:

• je nezbytné při léčbě zánětu pankreatu u pankreatitidy, který je důsledkem pravidelného nadměrného pití;
• nepostradatelné pro chronickou hepatitidu, kdy jsou jaterní buňky zničeny rychleji než regenerují;
• kyselina lipoová je důležitá pro léčbu gastrointestinálních onemocnění (gastrointestinálního traktu): cholecystopankreatitidy, cholecystitidy, cirhózy jater, virové hepatitidy, otravy různé závažnosti;
• při chronickém srdečním selhání jako další zdroj prospěšných sloučenin;
• přínosy u diabetických a kardiovaskulárních onemocnění;
• k prevenci a prevenci mnoha onemocnění, včetně aterosklerózy.

Jaké potraviny obsahují kyselinu lipoovou

Kyselina lipoová v malých dávkách může být získána z běžných produktů. Většina z nich se nachází v červeném hovězím a vepřovém masu: srdce, ledviny a játra. To je také nalezené v užitečných luštěnin: hrách, fazole, cizrna, čočka. V malých množstvích lze LC získat ze zelené zeleniny: špenátu, zelí, brokolice, rýže, rajčat, mrkve.

Denní dávky a pravidla pro příjem kyseliny lipoové

Obyčejní lidé, kteří pijí kyselinu thioktovou pro obecný prospěch a prevenci, mohou bez poškození použít 25-50 mg látky denně. U mužů je toto číslo vyšší - 40 - 80 mg, v takovém množství kyselina lipoová přinese skutečné výhody. Denní potřeba vitamínu N se liší v závislosti na účelu recepce. U sportovců s vysokou fyzickou námahou se dávka zvyšuje na 100 - 200 mg denně. Nezapomeňte, že tento doplněk může být škodlivý ve formě gastrointestinální nevolnosti a nevolnosti při předávkování. Při užívání LC v souvislosti s nemocemi je nutná konzultace s odborníkem, který předepíše přesnou dávku.

Při používání lipamidů je třeba dodržovat několik důležitých pravidel:

1. Chcete-li získat maximální prospěch z ALA, musíte se v průběhu kurzu zdržet pití alkoholu. Alkohol v kombinaci s lipamidy přinese pouze škodu, protože blokuje všechny blahodárné účinky a nedovolí vitamínu N pracovat.
2. Pro vysoce kvalitní asimilaci vitaminu N by měly být mléčné výrobky s vysokým obsahem vápníku odebírány nejméně 4 hodiny po LC.
3. Aby se zabránilo nepříjemným pocitům v žaludku a střevech ve formě nevolnosti a plynu, měla by se lipoová kyselina užívat po jídle. Sportovci by měli přísadu vypít nejpozději půl hodiny po skončení tréninku.
4. Nesmíte kombinovat užívání závažných léků (antibiotik) nebo složitých postupů (chemoterapie) s přijetím kyseliny lipoové. To může vést k negativním důsledkům.

Jak pít kyselinu lipoovou pro hubnutí

Použití lipamidů jako prostředku ke snížení hmotnosti začalo teprve na počátku 20. století. Mají celou řadu užitečných opatření, pokud jsou zavedeny v kombinaci s jinými opatřeními. Nejlepší možností by tedy bylo upravit stravovací návyky, změnit stravu a přidat do ní více zdravých potravin, stejně jako uvést do života mírnou fyzickou aktivitu.

Lipamidy v procesu hubnutí ovlivňují určité oblasti mozku zodpovědné za pocit sytosti a hladu. Vzhledem k této vlastnosti vitamínu N, člověk cítí méně chuť k jídlu a může jít bez jídla déle. Lipamidy také stimulují spotřebu energie v důsledku zvýšeného metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů. Pomáhají lépe vstřebat všechny prospěšné prvky, chránit játra a vnitřní stěny jiných orgánů před poškozením hromadění tuku.

Užívejte tablety nebo tobolky 3 až 4krát denně. Ráno na lačný žaludek (pokud později následuje vydatná snídaně), ihned po cvičení a po lehké večeři. Vitamin N s takovým systémem nezpůsobí žádné škody a bude schopen dát tělu všechny prospěšné vlastnosti.

Kyselina lipoová během těhotenství

Spotřeba vitamínu N během těhotenství by měla být snížena na minimum nebo úplně odstraněna. Kyselina lipoová bude přínosem pro ženy pouze tehdy, pokud pečlivě konzultují odborníka. Pro ochranu před nepříjemným účinkem stojí za to vyloučit doplněk během těhotenství.

Kyselina lipoová pro děti

LC se doporučuje pro použití u plných kurzů pro adolescenty, kteří dosáhli věku 16 až 18 let s již vytvořeným vnitřním orgánovým systémem a jeho normálním fungováním. Děti však mohou v malých pilulkách používat 1 - 2krát denně. Denní dávka je 7-25 mg. Při překročení této prahové hodnoty se přínosy kyseliny alfa-lipoové mohou proměnit ve škody ve formě odchylek ve fungování těla a vývoje nežádoucích onemocnění.

Přínosy a aplikace kyseliny lipoové pro kůži

Kyselina lipoová se aktivně používá v kosmetologii. Používá se ve složení mnoha krémů proti stárnutí pro všechny typy pleti. U kůže vyvolává kyselina lipoová osvěžující účinek, dodává buňkám tón, neutralizuje poškození způsobené dlouhodobým vystavením slunečnímu ultrafialovému záření. Kyselina lipoová může být také užitečná pro některá onemocnění na obličeji: často se používá k léčbě akné a zúžení pórů.

Vedlejší účinky kyseliny lipoové

Lipamidy mohou mít negativní vliv na člověka pouze při nesprávném použití - nesprávné dávkování nebo v kombinaci s jinými nevhodnými léky. Mohou se objevit některé nežádoucí účinky:

• nedobrovolná kontrakce svalové tkáně (křeče);
• porušování zažívacích procesů;
• vysoký krevní tlak;
• alergie.

Kontraindikace pro použití kyseliny lipoové

ALK by neměl být podáván malým dětem do 7 - 8 let. Během tohoto období není tělo zcela vytvořeno a předávkování může vést ke zhoršení gastrointestinálního traktu. Lipamid ve formě doplňků by měl být také vyloučen z těhotných žen. Je důležité se poradit se svým lékařem a zjistit možné alergie.

Předávkování kyselinou lipoovou

Předávkování vitamínem N může vést k následujícím následkům:

• konstantní bolest v žaludku, průjem, nevolnost;
• neobvyklá kožní vyrážka, svědění;
• bolest hlavy několik dní;
• nepříjemná chuť kovu v ústech;
• vysoký krevní tlak, křeče, závratě.

Pokud zjistíte, takové příznaky by měly okamžitě přestat užívat lék a poraďte se s odborníkem.

Interakce kyseliny lipoové s jinými látkami

Je nutné velmi pečlivě kombinovat lipamidy s jinými léky. V komplexu s vitamínem N je možné odebírat živiny ze skupin E, D, F. Také LC dobře reaguje s askorbem, poskytuje absorpční účinek a neutralizuje možné poškození způsobené nadměrnou kyselostí.

Kyselina lipoová a L-karnitin

Velmi často, pro hubnutí předepsané komplexy obsahující vlastnosti obou těchto léků. L-karnitin navíc zlepšuje a urychluje metabolismus tuků. Díky této kombinaci tělo primárně využívá energii odvozenou od mastných kyselin a glycerolu.

Analogy kyseliny lipoové

Následující léky mohou být přičítány prostředkům podobným lipamidům:

Svými vlastnostmi jsou podobné ALA, ale pro dosažení nejužitečnějšího výsledku je lepší použít originální vitamíny.

Závěr

Bylo tedy zjištěno, jaký je přínos a poškození kyseliny lipoové. Tento doplněk je nezbytný, ale je důležité kontrolovat jeho množství, protože jsou možné nežádoucí vedlejší účinky. Kyselina lipoová má pozitivní vliv na mnoho vnitřních procesů, pomáhá zbavit se nemocí a kosmetiky a výrobků, protože její součástí může výrazně zlepšit vnější stav kůže na obličeji.

Kyselina lipoová pro to, co ženy potřebují

Kyselina lipoová vypadá jako světle žlutý prášek, který chutná hořce. Tato sloučenina síry s mastnou kyselinou se vyrábí v lidském těle, ale stále častěji lékaři doporučují její doplnění.

Doplněk dodává energii, pomáhá zhubnout, obnovuje zdraví vnitřních orgánů, podporuje omlazení a je prakticky neškodný. Stojí za to se podívat blíže, pochopit, v jakých případech to může být přijato s maximálním přínosem pro sebe. Proč lipoová kyselina, proč ženy potřebují takovou terapii, v jakých případech by se mělo vyhnout a jak si vybrat správnou drogu, uvedeme v tomto článku.

Vlastnosti

Kyselina lipoová se podílí na metabolismu, podle způsobu ovlivnění procesů probíhajících v těle, je nejjednodušší ji porovnat s vitamíny ze skupiny B. Pomáhá regulovat metabolismus karbohydrátů a tuků v těle, uvolňuje zátěž jater a zlepšuje její práci, odstraňuje produkty rozkladu, toxiny a strusky z těla. Pro tuto vlastnost se používá při těžké otravě pro rychlé odstranění nebezpečných látek. Podílí se na metabolismu cholesterolu, pomáhá snižovat hmotnost díky lipotropním vlastnostem.

Kyselina lipoová (také nazývaná alfa-lipoová nebo thioktická, vitamín N, lipamid) je vnitřní antioxidant, který váže zbytečné volné radikály. Lipamid snižuje množství glukózy v krvi a zvyšuje zásoby glykogenu.

Uvnitř buněk těla ovlivňuje enzymatické reakce, pomáhá zvyšovat přijímanou energii.

Látka kontroluje rozklad aminokyselin, přispívá k účinné absorpci všech nezbytných látek a odstraňuje nežádoucí zbytky z těla.

Lipamid zachovává zdraví DNA struktur, zachovává funkce mládeže a těla.

Tato kyselina se tvoří v lidském těle, aktivně se podílí na metabolických procesech. S věkem klesá jeho produkce.

Forma uvolnění, složení

Kyselina lipoová nemůže být považována za doplněk stravy, který se nekontrolovaně prodává v soukromých zdravotnických prodejnách. Jedná se o antioxidant, který posiluje účinky.

Doplňky stravy založené na kyselině lipoové jsou však vyráběny poměrně, včetně dovážených. Ceny za ně se liší v závislosti na množství v mg od 500 do 3000 rublů.

V lékárnách se kyselina lipoová prodává v tabletách (12, 25 mg), v kapslích po 300 mg nebo v injekčních roztocích. Například 50 tablet po 25 mg lze zakoupit za 48 rublů, aniž by bylo nutné přeplatit za potřebné léky v krásném obalu s nákladným porodem.

Indikace pro použití

Kyselina lipoová se doporučuje ženám v následujících případech:

1. Jako jedna ze složek komplexní terapie aterosklerózy.
2. Diabetes
3. Těžká otrava spojená s poškozením jater: otrava lesními houbami, těžkými kovy, předávkování drogami.
4. S poškozením jater: chronická a virová hepatitida, cirhóza.
5. Chronický zánět slinivky břišní.
6. Srdeční selhání.

Dospělé ženy do 35 let konzumují denně 25-50 mg kyseliny během těhotenství, spotřeba kojení se zvyšuje na 75 mg. Dívky do 15 let potřebují 12 až 25 mg. Toto množství produkuje zdravý organismus nezávisle a nepotřebuje další doplňky.

Způsob podání: pilulka nebo tobolka se užívá na lačný žaludek na lačný žaludek a omývá se dostatečným množstvím čisté vody. Čaj, džus, mléčné výrobky neutralizují jeho činnost. Po přijetí může být hodinu.

Kyselina lipoová pro ženy po 50. T

Potřeba kyseliny se s věkem významně zvyšuje. Od 40 do 50 let dochází k vyčerpání antioxidačního systému a je třeba bojovat proti volným radikálům, což vede ke stárnutí a celkovému opotřebení těla. Denní dávka pro profylaxi 60-100 mg denně.

S věkem se hromadí nemoci vnitřních orgánů, ledviny, kardiovaskulární systém a další důležité systémy se opotřebovávají. Za těchto podmínek se kyselina lipoová konzumuje vysokou rychlostí, což vede k potřebě dalšího příjmu.

Oxidační stres, žijící ve velkých městech, nezdravé jídlo, tendence k rychlému občerstvení a nezdravé nápoje také vyžadují další dávku kyseliny lipoové. Denní příjem může být 200-300 mg.

V situaci těžké fyzické aktivity se do menu zadává 100 až 600 mg denně.

Denní dávky 300-600 mg se používají při léčbě nemocí souvisejících s věkem, jako je Alzheimerova choroba, diabetes, neuropatie a onemocnění jater.

Kyselina se zavádí do komplexu, což usnadňuje průběh menopauzy. Během tohoto období začíná ztráta kosti, doplněk zvyšuje minerální hustotu kostí. Podle odborníků, všichni pacienti ve věku, kteří jsou dobře snášeni, je třeba ji přidat do stravy k boji proti volným radikálům a jako preventivní opatření.

Západní neurologové doporučují v dospělém věku pít až 600 mg denně pro prevenci senilních problémů s mozkem a korekci změn souvisejících s věkem v těle.

Neplodnost u žen

S neplodností u žen, kyselina lipoová pomůže pár otěhotnět zdravé dítě. U mužů zlepšuje kvalitu spermií, což je důležité pro jistější koncepci a vývoj embrya. V současné době stále více a více gynekologů zahrnuje lék v režimu užívání vitamínů v době plánování a přípravy těla na těhotenství. Kyselina lipoová zlepšuje účinek jiných léků, čistí tělo toxinů, snižuje chronický zánět.

Důležité: v období těhotenství je anémie nebezpečná pro plod a lékaři se snaží udržet a zvýšit hladinu železa v těle nastávající matky. Přijetí kyseliny alfa-lipoové snižuje hladinu železa, proto je během těhotenství žádoucí jej odmítnout. Pro celkové zlepšení stavu těla je kurz ve fázi plánování opilý, během těhotenství je příjem možný pouze v případě potřeby, jak je předepsáno lékařem.

Ošetření proti vráskám

Antioxidační vlastnosti se mohou projevit v plné míře, pokud existuje otázka o boji proti viditelným známkám věku. Vlastnosti kyseliny jsou mnohem lepší než takové uznávané antioxidanty jako vitamíny E, C.

Obohacení kosmetických přípravků kyselinou lipoovou snižuje pigmentaci, odstraňuje kruhy pod očima, zmírňuje drobné vrásky na obličeji, vyhlazuje povrch, činí kůži hustější a stín je dokonce i přirozený.

Kyselina lipoová pro hubnutí

Na rozdíl od toho, že lék není považován za prostředek ke snížení hmotnosti, nejčastěji se používá při hubnutí.

To je věřil, že vzhledem k příjmu přísady, tam je snížení chuti k jídlu, nálada je vyrovnána, tuk rezervy spálí rychleji a touha po sladkostí klesá.

Mýty a pravda o kyselině alfa-lipoové:

1. Snížená chuť k jídlu. Látka normalizuje obsah cukru v krvi. Díky této akci je chuť k jídlu snížena a přenos stravy se stává mnohem pohodlnějším.
2. Normalizace metabolismu sacharidů. Kvůli intenzivnímu spalování zásob se urychluje proces hubnutí, stoupá tón a dochází k nárůstu energie pro další činnost.
3. Lipotropní účinek. Díky eliminaci toxinů a zlepšení funkce jater se zlepšuje zdravotní stav.

Můžeme uzavřít: kyselina sama o sobě neztrácí tělesnou hmotnost. Ale pokud zapnete proces hubnutí, zvolíte vhodnou dietu a spojíte sportovní zatížení, kyselina alfa-lipoová se stane pohodlným a příjemným doplňkem.

Užívá se 25 mg před nebo bezprostředně po sportovním zatížení a po jídle. Maximální den - 100 mg, doba přijetí 3 týdny.

Obsah v potravinách

Obsah kyseliny lipoové v produktech je velmi malý. Aby bylo možné vyrovnat dietu a lehce ji obohatit o tak důležitou látku pro zlepšení zdraví, můžete do nabídky zahrnout následující produkty:

• pivovarské kvasnice;
• neleštěná rýže, hnědá, divoká;
• zelená zelenina: brokolice, špenát k ní nebo růžičková kapusta;
• hrach;
• rajčata;
• droby: játra, ledviny.

Kontraindikace a nežádoucí účinky

1. Individuální citlivost nebo nesnášenlivost.
2. Předškolní věk.
3. Zvýšená kyselost, suspektní nebo odhalený vřed, gastritida.
4. Nedostatek železa.
5. Alergická reakce.

Je velmi důležité: v procesu užívání kyseliny alfa-lipoové budete muset zrušit příjem jakéhokoli alkoholu, dokonce i dávkových forem.

V případech překročení příjmu (10 000 mg v jedné dávce nebo v kombinaci s alkoholem) se mohou vyskytnout následující příznaky: křeče, těžké pálení žáhy a bolest břicha, porucha srážlivosti krve, hypoglykemická kóma je možná.

Neexistuje žádné antidotum pro kyselinu lipoovou, v případech předávkování zesvětluje stav a monitoruje symptomy, dělá výplach žaludku, vyvolává zvracení a dodává aktivní uhlí.

Interakce s jinými léky

• Cisplatina: Účinnost cisplatiny klesá.
• Inzulín a hypoglykemická činidla: zvyšuje se účinek inzulínu, stejně jako prostředky hypoglykémie.
• Karnitin: účinek karnitinu je zvýšen.
• Ethanol: kyselina oslabuje nebo mizí.
• Úplná neslučitelnost: ethanol, roztoky Ringeru, dextróza.

Důležité: kyselina odstraní z lidského těla hořčík a železo, je žádoucí doplnit dietu potřebnými doplňky stravy pro ty, kteří trpí anémií nebo kteří potřebují doplňky hořčíku pro stabilní srdeční činnost.

Možné analogy

V lékárnách můžete najít analogy obvyklého léku s názvem „kyselina lipoová“ ve formě tablet, tobolek a injekčních roztoků. V jejich složení se stejná látka, pouze design, stupeň čištění a dávkování a cena liší.

Nelze najít jiný lék se stejnými vlastnostmi, protože se jedná o endogenní látku, kterou produkuje samotné tělo.

Populární analogy:

Moderní chemický průmysl vyrábí dva analogy přísady se zrcadlovou molekulou, vpravo a vlevo. Název nebo popis léků obsahuje latinská písmena L nebo R. „Správná“ volba je dražší, ale zcela identická s látkou, kterou produkuje samotné lidské tělo. Výběr takové drogy, musíte snížit doporučené dávkování o polovinu, protože se snadno vstřebává.

„Levá“ verze působí více slabě, je horší absorbována a téměř neovlivňuje citlivost buněk na inzulín.

V případě kyseliny alfa-lipoové se zdá, že léčivo je pro lidský organismus velmi přátelské a přirozené, ale mělo by se vyhnout tomu, aby se sám určoval. Konzultace se svým lékařem vám pomůže učinit správné rozhodnutí, zvolit vhodnou dávku a vhodnou formu přijetí.